Prípravka – Trojkový volejbal

11.10.2015 20:15:17
Prípravka – Trojkový  volejbal

 

Dievčatá prípravky začali novú sezónu tréningovými jednotkami v mestskom parku 13. augusta.

Jednou z hlavných úloh v auguste bolo skonsolidovať a skombinovať káder družstva .

Vzhľadom na to, že súťaž v trojkovom volejbale začne až koncom novembra, hráčky budú mať netradične dlhé prípravné obdobie. V parku absolvovali kondičnú prípravu,
ďalej tréningy zamerané na nácvik HČJ - hlavne odbitie obojruč vrchom a cvičenie zamerané na rozvoj koordinácie. Za pekného počasia si hráčky užili regeneráciu na mestskom kúpalisku .

Prechodom tréningového procesu do vynovenej športovej haly sa tréningy začali zameriavať na loptové hry a škôlky 2:2, 3:3 s využitím siete .

Prípravné obdobie potrvá v podstate až do polovičky novembra, kedy by sme chceli podľa možnosti, absolvovať pred súťažou niekoľko prípravných zápasov trojkového volejbalu.

 

 

 

Ďalšie články - Volejbal

Najnovšie články

ziar_2x2.jpeg
ts-logo.gif
slovalco.jpeg
nemak-new-logo.png
veolia2.png
logo_impa.png
mn_logo_2020.png
logo-atv.webp